アナニー手順
１．準備
まずは爪を短く切りそろえておくこと。指を入れたときに傷つけない為にもフカヅメぐらいに切っておきましょう。
あとローションが漏れたときのことも考えてタオルかビニールを敷いておきましょう。
２． ローション
アナルで遊ぶときはローションは必須！
ベビーオイルやリンスでもいいですが、やっぱりローションが一番！
ちなみに食用油はゴムを溶かすこともあるので避けたいところ。
３． マッサージ
いきいなり挿入するのはＮＧ！
まずは指などで十分にマッサージしてほぐしましょう。
４． リラックス
アナルで遊ぶときは常にリラックスを心がけましょう。
体に力が入った状態では、痛いだけです。
５． インサート
指やおもちゃなどを挿入するときはゆっくり！
慣れてきたらピストンさせたりしましょう！